Спорт от похмелья не спасет

Алкоголизм - Общество

Спорт от похмелья не спасетФизические упражнения помогают избавиться от симптомов похмелья. Но от последствий употребления алкоголя они не помогут, считают исследователи из Департамента здравоохранения Великобритании. Согласно результатам нескольких исследований, небольшие дозы натурального спиртного могут оказаться полезными для организма. Если же немного с ним переборщить, можно заработать, например, цирроз печени или даже инсульт. Однако опрос, проведенный для Департамента, показал, что каждый пятый британец выпивал в день алкоголя как минимум в два раза больше дозы, названной врачами безопасной. Например, для женщины это два небольших бокала вина. И почти каждый пятый опрошенный пытается при помощи фитнеса избавиться от последствий тяжелого похмелья. Как говорят исследователи, почти 60 процентов пьющих англичан регулярно занимаются спортом. Физическая активность поможет избавиться от головной боли и тошноты, повысив скорость обменных процессов в организме. Но она никак не сможет защитить от токсичного действия спиртного печень, сосуды и сердце. Министр здравоохранения Великобритании Джиллиан Меррон комментирует: «Каждый знает, что регулярная физическая активность важна для поддержания хорошего здоровья. Но, если у вас намечается вечеринка в пабе, компенсировать завтрашней тренировкой ее вы не сможете». Действительно, последствия чрезмерного употребления алкоголя могут незаметно подточить здоровье даже регулярно тренирующегося человека. «Причем до определенного момента ему будет казаться, что спорт позволяет полностью избавиться от вреда, но, когда обнаружатся серьезные проблемы со здоровьем, будет уже поздно», – считают специалисты. Антиалкогольная горячая линияПолучить информацию по любым вопросам, связанным с употреблением алкоголя, можно, позвонив в телефонную справочную службу «Здоровая Россия». Горячая линия работает по номеру 8-800-200-0-200. Звонки на нее бесплатны из всех регионов России. Иллюстрация: Betsy Fletcher




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Мотивация лиц с игровой зависимостью

У патологического игрока происходит искажение иерархии мотивов — из­начальный мотив развлечения, проведения досуга, ре...

News image

Какие бывают причины развития алкоголизма?

Чтобы лучше понять, что такое алкоголизм и каким образом возникает эта болезнь, как выглядит взаимосвязь биологических...

News image

Помогают ли электронные сигареты бросить курить

В последние годы все большее распространение приобретают электронные сигареты, или е-сигареты. Мы уже собирали экспертны...

Опасные зависимости



ЖЕНСКИЙ АЛКОГОЛИЗМ

 ЖЕНСКИЙ АЛКОГОЛИЗМ

Когда заходит речь об алкоголизме и алкоголиках, разговор чаще всего сворачивает в «мужское» русло. ...

Читайте:


Профилактика, лечение, прогнозы

Профилактика, лечение, прогнозы

В настоящее время профилактике наркомании в странах бывшего Советского Союза, уделяется очень мало в...

Читайте:


Зависимость к азартным играм

Зависимость к азартным играм

Единой классификации зависимости к азартным играм не существует, и всё же посмелюсь предложить класс...

Читайте: