Спортивная зависимость

Почему возникает аддикция упражнений

Аддикции - Спортивная

почему возникает аддикция упражнений

Нередко приходится наблюдать за тем, как наши знакомые в попытках сбросить лишний вес и приобрести красивые формы начинают переходить границы разумного, замыкая все свое существование на диетах и регулярных занятиях спортом. Как распознать проблему и решить ее?

Зависимость от спорта или, другими словами, аддикция упражнений, чаще всего встречается у достаточно молодых людей, хотя бывают и исключения. Все начинается банально — со стремления усовершенствовать свое тело. Но вот уже банальные утренние пробежки или традиционная зарядка постепенно переходит в регулярные ежедневные многочасовые тренировки в фитнес-клубе, а нагрузки постоянно увеличиваются, все интересы такого человека сводятся исключительно к обсуждению систем питания и новых фитнес-трендов

   

Спортивная аддикция

Аддикции - Спортивная

спортивная аддикция

В современной науке о спорте принято различать спорт для здоровья (то, что раньше называлось физической культурой) и спорт высших достижений (профессиональный). Кроме того, выделяют и так называемые экстремальные виды спорта, которые в наши дни завоевывают все большую популярность. Бесспорно, физическая активность и спорт повышают качество жизни. Парадоксально, что, несмотря на огромную пользу спорта, среди специалистов существует неформальный консенсус, что физическая активность может приносить и вред

   

Зависимость от физических упражнений: симптомы и методы диагностики

Аддикции - Спортивная

зависимость от физических упражнений: симптомы и методы диагностики

В современном обществе все большее распространение получают различные зависимости, которые на профессиональном языке именуются аддикциями . Различают химическую аддикцию (зависимость от табака, алкоголя, наркотиков и фармакологических веществ) и нехимическую зависимость (поведенческая аддикция), которая включает: интернет-зависимость, гэмблинг (зависимость от азартных игр), работоголизм, ургентная аддикция, аддикция отношений, сексуальная зависимость, любовная аддикция, аддикция к трате денег или к покупкам (компульсивный шопинг), аддикция избегания.

В последние годы интерес исследователей вызывает особая форма аддиктивного поведения, которая относиться к нехимическим формам зависимостей - спортивная аддикция (зависимость от физических упражнений). Зависимость от физических упражнений представляет собой состояние, при котором человек чрезмерно увлечен физическими упражнениями

   

Что такое спортивная аддикция?

Аддикции - Спортивная

что такое спортивная аддикция?

В современной науке о спорте принято различать спорт для здоровья (то, что раньше называлось физической культурой) и спорт высших достижений (профессиональный). Кроме того, выделяют и так называемые экстремальные виды спорта, которые в наши дни завоевывают все большую популярность. Именно спорт высших достижений и экстремальный спорт несут в себе наибольший аддиктивный потенциал.

В последние десятилетия в западной литературе появляются публикации, посвященные аддикции упражнений

   

Спорт вызывает зависимость!

Аддикции - Спортивная

спорт вызывает зависимость!

Я часто пишу о том, что самое трудное в занятиях спортом – это начать им заниматься. И действительно, многие со мной согласятся. Очень тяжело каждый день заставлять себя истязать свое тело тяжелыми упражнениями, испытывать боль, бороть свою лень. Некоторые исследователи утверждают, что выработать привычку не так уж и сложно – достаточно всего 21 день повторять одно и то же действие, чтобы оно превратилось в привычку

   

Страница 1 из 2

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Мотивация лиц с игровой зависимостью

У патологического игрока происходит искажение иерархии мотивов — из­начальный мотив развлечения, проведения досуга, ре...

News image

Причины злоупотребления

Наркотик – это любое химическое соединение, которое воздействует на функционирование организма. Злоупотребление наркот...

News image

Биологические механизмы и причины формирования наркотической зависимости

Механизмы формирования наркотической зависимости разделены на две группы – биологическую и психологическую. Биологи ...

Опасные зависимости



Человек и алкоголь: история борьбы

Человек и алкоголь: история борьбы

Спиртные напитки известны очень давно. Человечество знакомо с вином и пивом не менее пяти-семи тысяч...

Читайте:


Типы курильщиков

Типы курильщиков

Несмотря на то что зависимость от сигарет у разных людей формируется примерно одинаково, она все же ...

Читайте:


Борьба с наркоманией в России

Борьба с наркоманией в России

На сегодня наркомания в России является нерешенной проблемой. Не найдены методы ее искоренения и даж...

Читайте:


На игре, как на игле

На игре, как на игле

Лудомания - патологическая страсть к азартным играм - недавно была внесена в реестр психических забо...

Читайте: