Пищемания зависимость от еды
Пищевая зависимость — приговор?
Случалось ли с вами такое, что после еды вы абсолютно сыты, ваш желудок полон, но вы все еще хотите съесть чего-нибудь, просто чтобы получить удовольствие? Бывает ли с вами такое, что вы уже поели дома, но неожиданно оказываетесь в гостях или в местах общественного питания, где вам предлагают что-то выпить или съесть, и вас одолевает страх, что если вы это сделаете, то обязательно наберете лишних килограммов? Бывает ли такое, что вы не замечаете как съедаете килограмм конфет за один присест и даже не чувствуете, что вы переели? Если вы ответили да хотя бы на один из вопросов, то, скорее всего у вас имеет место быть пищевая зависимость.
Виды пищевой зависимости
Не стоит сильно пугаться и бежать к врачу или записывать себя в инвалиды. Возможно, что такое пищевое поведение вам не свойственно постоянно, а случается очень редко и вы можете сосчитать по пальцам такие ситуации. Но если это случается достаточно часто, и вы отдаете себе отчет в том, что не можете держать себя в руках и контролировать это, то стоит задуматься о своем здоровье всерьез
Пищевые аддикции: классификация, клиника, терапевтические подходы
Большинство исследователей относят пищевые аддикции к нехимическим. Однако Ц.П. Короленко (Короленко, Дмитриева, 2000) выделяет переедание и голодание в особую группу промежуточных аддикций
Голодание (аддикция к голоданию)
Существуют два механизма возникновения аддикции к голоданию: медицинский и немедицинский (Короленко, Дмитриева, 2000). При медицинском варианте используется разгрузочная диетотерапия. Фаза вхождения в голод характеризуется трудностями, связанными с необходимостью подавить аппетит. Затем состояние меняется - появляются новые силы, аппетит исчезает, повышается настроение, усиливается двигательная активность, невротические проявления редуцируются
Причины пищевой зависимости
Все признаки пищевой зависимости – это уже последствия заболевания, так сказать крайние ее формы. А причины же пищевой зависимости чисто психологические. В отличие от наркотической зависимости, которая вызвана физическим воздействием на нервные центры головного мозга, пищевая зависимость имеет больше психологический характер. Хотя конечно, еда тоже действует на наш головной мозг и заставляет вырабатывать вещества, вызывающие чувство эйфории и удовлетворения
Переедание (аддикция к еде, гиперфагия)
Аддикция к еде возникает тогда, когда еда используется в виде аддиктивного агента, применяя который человек уходит от субъективной реальности (Короленко, Дмитриева, 2000). Во время фрустрации возникает стремление «заесть» неприятность. Это удается, поскольку происходит фиксация на вкусовых ощущениях и вытеснение неприятных переживаний. Может появиться стремление затянуть процесс еды во времени: дольше и больше есть
Еще статьи...
Страница 1 из 9
Изучение аддиктивного поведения:
![]() Что такое табакокурение?Табакокурение (или просто курение) — вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто ... |
![]() Влияние куренияВ результате замещения кислорода углекислым газом, происходит кислородное голодание мозга. Глюкоза, находящаяся в кров... |
![]() Как наследственность и детство влияют на развитие зависимости от алкоголя и наркотиковАлкоголизм и наркомания – это заболевания, развивающиеся по своим законам. И чтобы у вашего ребенка риск появления завис... |
Избавление от аддикций
Калория. Калорийность. Норма потребления калорий![]() Калория – внесистемная единица количества теплоты. Килокалория равна 1000 кало... |
Антипохмелин![]() Особые указания антипохмелин наиболее эффективен при приеме ДО или ВО ВРЕМЯ... |
Заменители сигарет: за и против![]() Когда решение отказаться от курения уже принято, в ход идут любые способы избавл... |
Алкоголизм - Имплантация («подшивка») препарата «Эспераль»![]() Другой способ создания в организме депо вещества, несовместимого с алкоголем, ... |
Жизнь в обществе
Бананадин - один из величайших розыгрышейДовольно часто мы все в своей жизни встречаемся с розыгрышами и приколами. Н... |
Наркомании, вызываемые потреблением кустарно приготовленных препаратов коноплиК этой группе наркотиков относят производные различных сборов конопли (транкви... |