Как выявить трудоголика в семье и на работе?

Аддикции - Работоголизм

как выявить трудоголика в семье и на работе?

Ниже я привожу тест, который поможет выявить есть ли у вас или у вашего близкого человека зависимость от работы — трудоголизм. Ответьте на вопросы и в конце посчитайте ответы «да».


1. Я постоянно слежу за тем, когда закончиться рабочий день.


2. Я потерял желание вкладывать свою душу в работу.


3. В последнее время работа все чаще вызывает у меня чувство обескураженности и равнодушия.


4. Говорят, что я утратил чувство юмора.


5. Я работаю все старательнее и дольше, а мои достижения становятся все меньше.


6. Поскольку мой труд оценивают недостаточно, я использую имущество моей организации в собственных целях.


7. Чтобы снять последствия работы или получить допинг для ее выполнения я вынужден употреблять вещества, действующие на психику (кофе, никотин, алкоголь, наркотики).


8. Я стал плохо спать.


9. Я потерял способность развлекаться и отдыхать после работы.


10. Особенности моей работы стали вызывать во мне гнев, чувство обиды и горечи.


11. Я стал из-за работы более раздражительным человеком.


12. При первой возможности я переношу работу на поздние сроки.


13. На работе все ко мне придираются.


14. В последнее время меня больше волнует, как избавиться от усталости, а не как сделать работу лучше, совершеннее.


15. Я не хочу никаких изменений на работе.


16. Я вынужден быть подозрительным и недоверчивым к коллегам, скрывать свои истинные чувства и переживания.


17. Мне не хочется идти на работу, потому что я не уверен, что справлюсь с ней.


18. Мое отношение к коллегам и клиентам стало циничным, холодным, поскольку только это помогает мне сохранить силы.


19. Я все чаще прихожу к мысли, что меня используют.


20. Я стал чаще болеть.


21. Я испытываю чувство неудачи, вины и самообвинения.


Результат. Если ответов «да» 2-4, то у вас есть черты трудоголизма, вы к нему предрасположены. Если ответов «да» 5 и более, то следует констатировать такую зависимость, как трудоголизм.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Химический состав сигаретного дыма

Согласно многочисленным данным, горящая сигарета содержит в своем дыме более 4 тысячи различных химических соединени...

News image

Психология зависимого поведения

Аддикт существует вне реального времени и пространства, в момент иллюзорного наполнения. Он живет от одного момента к ...

News image

Сигаретные пачки станут на вид еще противнее

В 2012 году сигаретные пачки в России станут еще более неприятными на вид. На них появятся графические изображения, иллю...

Опасные зависимости



Причины употребления алкоголя

Причины употребления алкоголя

Наверное, Вы неоднократно слышали выражение: «выпьем, согреемся». Считается в обиходе, что спирт явл...

Читайте:


Зачем люди курят?

Зачем люди курят?

Курение является легко приобретаемой, но довольно трудно устранимой привычкой. Согласно проведенным ...

Читайте:


Признаки наркомании

Признаки наркомании

Наркоманию можно назвать медленным самоубийством, причем это самоубийство происходит очень долго и м...

Читайте:


Критерии классификации патологической зависимости от азартных игр в МКБ-1 и DSM-IV

Критерии классификации патологической зависимости от азартных игр в МКБ-1 и DSM-IV

В Международной классификации болезней, используемой в России и других странах (МКБ-10) и в Диагност...

Читайте: