Как выявить трудоголика в семье и на работе?

Аддикции - Работоголизм

как выявить трудоголика в семье и на работе?

Ниже я привожу тест, который поможет выявить есть ли у вас или у вашего близкого человека зависимость от работы — трудоголизм. Ответьте на вопросы и в конце посчитайте ответы «да».


1. Я постоянно слежу за тем, когда закончиться рабочий день.


2. Я потерял желание вкладывать свою душу в работу.


3. В последнее время работа все чаще вызывает у меня чувство обескураженности и равнодушия.


4. Говорят, что я утратил чувство юмора.


5. Я работаю все старательнее и дольше, а мои достижения становятся все меньше.


6. Поскольку мой труд оценивают недостаточно, я использую имущество моей организации в собственных целях.


7. Чтобы снять последствия работы или получить допинг для ее выполнения я вынужден употреблять вещества, действующие на психику (кофе, никотин, алкоголь, наркотики).


8. Я стал плохо спать.


9. Я потерял способность развлекаться и отдыхать после работы.


10. Особенности моей работы стали вызывать во мне гнев, чувство обиды и горечи.


11. Я стал из-за работы более раздражительным человеком.


12. При первой возможности я переношу работу на поздние сроки.


13. На работе все ко мне придираются.


14. В последнее время меня больше волнует, как избавиться от усталости, а не как сделать работу лучше, совершеннее.


15. Я не хочу никаких изменений на работе.


16. Я вынужден быть подозрительным и недоверчивым к коллегам, скрывать свои истинные чувства и переживания.


17. Мне не хочется идти на работу, потому что я не уверен, что справлюсь с ней.


18. Мое отношение к коллегам и клиентам стало циничным, холодным, поскольку только это помогает мне сохранить силы.


19. Я все чаще прихожу к мысли, что меня используют.


20. Я стал чаще болеть.


21. Я испытываю чувство неудачи, вины и самообвинения.


Результат. Если ответов «да» 2-4, то у вас есть черты трудоголизма, вы к нему предрасположены. Если ответов «да» 5 и более, то следует констатировать такую зависимость, как трудоголизм.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Как развивается алкогольная зависимость?

Алкогольная зависимость развивается постепенно. Вначале пьют как все . В компании, на вечеринке, рюмку, две, три.

News image

Болезни наркоманов

Наркоманию в современном мире можно считать самым большим злом. Помимо того, что сами наркотические препараты вызывают...

News image

КУРЕНИЕ ПОДРОСТКОВ - ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ ОПАСНОСТЯМ КУРЕНИЯ

Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как это непринужденно ...

Опасные зависимости



Сегодня и всегда — трезвые водители

Сегодня и всегда — трезвые водители

С сегодняшнего дня за руль нельзя будет садиться любому, кто выпил хотя бы глоток алкоголя. 6 август...

Читайте:


Никотиновые пластыри и жвачки – не панацея

Никотиновые пластыри и жвачки – не панацея

Никотиновые пластыри и жвачки неэффективны для отказа от курения, считают ученые из Гарвардской школ...

Читайте:


Реабилитация наркоманов

Реабилитация наркоманов

Реабилитация – это восстановление какого-либо состояния, способностей и возможностей, которые челове...

Читайте:


Компьютерная зависимость: житейские наблюдения

Компьютерная зависимость: житейские наблюдения

Наркомания — (от греч. narke — оцепенение и mania — безумие, восторженность, страсть), болезнь, хара...

Читайте: