Профилактика мобильной зависимости
Британские ученые выделяют три степени зависимости от мобильного телефона:
Чтобы не стать «киборгом», нужно научиться контролировать время, потраченное на телефон. Вот нехитрые советы, как это сделать.
В заключение, хочу сказать, что, если ни один из советов вам не помог, не отчаивайтесь. Сходите к психологу и обсудите с ним ваши непростые взаимоотношения с телефоном. Поверьте, признать существование проблемы, значит, пройти полпути к её решению.
Читайте: |
---|
Изучение аддиктивного поведения:
![]() Стадии алкоголизмаПервая стадия алкоголизма – начальная стадия алкоголизма, когда употребление алкоголя становится регулярным, количеств... |
![]() Что такое игромания?Игромания, лудомания (от латинского ludus — игра), игровая зависимость или патологический гэмблинг — психическое расст... |
![]() Алкоголизм"Алкоголик – не просто любитель выпить. Так называют человека, который страдает от алкоголизма – зависимости организма о... |
Избавление от аддикций
Алкоголизм - Химическая защита![]() Этот метод лечения алкоголизма основан на создании в организме депо химическог... |
Существующие методы реабилитации наркозависимых![]() Лечение наркоманий и токсикоманий в настоящее время не имеет четкой патогенет... |
Упражнения для бросивших курить: часть вторая![]() Основная задача бросившего курить – увеличение амплитуды движений грудной клетки... |
Реабилитация наркоманов![]() Реабилитация – это восстановление какого-либо состояния, способностей и возмож... |
Жизнь в обществе
Наркомания в подростковой средеОдной из самых актуальных проблем нашего общества это проблема употребления ... |
Мир иллюзий алкоголизмаАлкоголизм часто является иллюзорной компенсацией своих комплексов, душевных к... |