Профилактика мобильной зависимости
Британские ученые выделяют три степени зависимости от мобильного телефона:
Чтобы не стать «киборгом», нужно научиться контролировать время, потраченное на телефон. Вот нехитрые советы, как это сделать.
В заключение, хочу сказать, что, если ни один из советов вам не помог, не отчаивайтесь. Сходите к психологу и обсудите с ним ваши непростые взаимоотношения с телефоном. Поверьте, признать существование проблемы, значит, пройти полпути к её решению.
Читайте: |
---|
Изучение аддиктивного поведения:
Алкоголь, стой! Раз-дваЕдинственное, в чем пока нет единства – это в выборе методов достижения всеобщего безалкогольного благоденствия. Несмо... |
Психологические проблемы влечения к азартным играмПроблемы азартной игры (гемблинга) актуальны для современной России. Патологическим игрокам свойственны эмоциональная ... |
Перестать зависеть от едыМногим знакомо состояние, когда с каждым проглоченным кусочком любимого пирожного волшебным образом улетучивается дурн... |
Избавление от аддикций
Методы лечения игровой зависимостиВ современном лечении игромании практически не используются медикаменты. Переч... |
Лечение наркомании: «МИФЫ О САМОЛЕЧЕНИИ»С самого начала необходимо подчеркнуть наше следующее профессиональное убежден... |
Алкоголизм как вид девиантного поведенияС давних пор человечеству известны опьяняющие напитки. Изготавливались они из ... |
Молочные сигаретыПожалуй, самый известный народный метод отучения заядлого курильщика. Сигарета... |
Жизнь в обществе
15 фактов о наркомании и алкоголизме в РоссииУпотребление психактивных веществ - наркотиков, никотина и алкоголя - в нашей ст... |
В хмельном пике. Почему они не разводятся?Психологи давно заметили, что алкогольные браки удивительно прочны. Кто из н... |