Профилактика мобильной зависимости

Аддикции - Технологические

профилактика мобильной зависимости

Британские ученые выделяют три степени зависимости от мобильного телефона:

Чтобы не стать «киборгом», нужно научиться контролировать время, потраченное на телефон. Вот нехитрые советы, как это сделать.

В заключение, хочу сказать, что, если ни один из советов вам не помог, не отчаивайтесь. Сходите к психологу и обсудите с ним ваши непростые взаимоотношения с телефоном. Поверьте, признать существование проблемы, значит, пройти полпути к её решению.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Ловушка для одинокого игромана

Москву, как и многие другие города СНГ, буквально заполонили игровые автоматы. Множатся истории о тех, кто оставил в и...

News image

Когнитивная сфера лиц с зависимостью от азартных игр

Патологическим игрокам свойственны когнитивные искажения. Магичес­кое мышление игрока может проявляться в определённых...

News image

Химический состав сигаретного дыма

Согласно многочисленным данным, горящая сигарета содержит в своем дыме более 4 тысячи различных химических соединени...

Опасные зависимости



Молодежь запивает грядущую старость

Молодежь запивает грядущую старость

Пессимистичное ожидание молодыми людьми прихода старости может привести их к алкоголизму уже в молод...

Читайте:


8 самых распространенных мифов о курении

8 самых распространенных мифов о курении

Миф первый: «Сигарета помогает расслабиться»О влиянии никотина на стресс говорят уже давно. В основн...

Читайте: