Профилактика мобильной зависимости

Аддикции - Технологические

профилактика мобильной зависимости

Британские ученые выделяют три степени зависимости от мобильного телефона:

Чтобы не стать «киборгом», нужно научиться контролировать время, потраченное на телефон. Вот нехитрые советы, как это сделать.

В заключение, хочу сказать, что, если ни один из советов вам не помог, не отчаивайтесь. Сходите к психологу и обсудите с ним ваши непростые взаимоотношения с телефоном. Поверьте, признать существование проблемы, значит, пройти полпути к её решению.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Наркотические вещества: действие на человека, классификация

Злоупотребление наркотическими средствами и незаконная торговля ими в последнее время во многих, особенно развитых стр...

News image

3 стадии курения

Всё это ослабляет нашу иммунную систему и нарушает обменные процессы, происходящие в нашем организме. Табакокурение им...

News image

Эмоциогенное пищевое поведение: «голод ума» и «голод сердца»

Принятие пищи — наиболее привычный способ снятия эмоционального напряжения. Недостаток информации, эмоций или пищи мы ...

Опасные зависимости



Как жить рядом с наркоманом?

Как жить рядом с наркоманом?

Жить рядом с наркоманом очень сложно, но больше всех страдает его семья. Самое сложное в моей работе...

Читайте:


Компьютеромания ищет цель

Компьютеромания ищет цель

Недавно в Центр имени В.П. Сербского обратились родители 15-летнего подростка Александра К. (имя изм...

Читайте: