Лечение трудоголизма

Аддикции - Работоголизм

Неужели трудоголик нуждается в лечении? Да, нуждается, хотя решение всегда принимает он сам. Для чего ему лечение?

1. Для устранения внутренних причин, конфликтов, возможных последствий психотравм, создающих его зависимость от работы.

2. Для сохранения своего физического и психического здоровья.

3. Для улучшения семейных отношений. Возможно, для того, чтобы не отягощать судьбу своего ребенка.

Как показывает моя практика, доходы трудоголика после консультативного сопровождения не уменьшаются ( даже иногда наоборот, увеличивапются), а вот в семье многое меняется. Особенно, если в семье есть дети, то это положительным образом отражается на их поведении и самочувствии. Например, один отец, получавший консультативное сопровождение в отношении трудоголизма, рассказывая об изменениях в отношениях внутри семьи, подчеркнул, что настоящим чудом было то, что у сына прекратились приступы бронхиальной астмы!

Хотя трудоголизм, не вызывает опасения у самого зависимого и их близких, но требует поиска решений, для предотвращения разрушения здоровья и отношений в семье.

Трудоголизм: болезнь или образ жизни Трудоголизм: болезнь или образ жизниСлово трудоголизм возникло по аналогии с алкоголизмом, и означает пристрастие к труду, как у алкоголика – пристрастие к алкоголю. Это слово иногда применяют и в позитивном смысле: о человеке говорят, что он трудоголик, при этом имея в виду его высокую работоспособность. На самом деле это неправильно, трудоголизм это всегда отклонение, а позитивным является трудолюбие. Трудолюбивый человек это тот, кто трудится много и качественно. Трудоголик это человек, у которого работа вытеснила все остальное настолько, что отдых, семья, друзья рассматриваются как помеха. Трудоголизм не является заболеванием в привычном смысле этого слова, но и нормой не является тоже. Это отклонение психологического характера, как и любая другая зависимость, скрывающее под собой целый ворох нерешенных психологических проблем. То, что пристрастие к работе социально одобрено и даже поощряемо, в отличие от того же алкоголизма, в данном случае дела не меняет, а в чем-то даже осложняет ситуацию – так как и сам трудоголик, и его окружение считают, что все в порядке. Но проблемы существуют, и, загнанные вглубь, продолжают свое разрушительное дело. На первый взгляд работа это выход из проблем. Всем нам знакома идея «уйти с головой в работу», часто используемая после каких-либо жизненных неурядиц. Однако психологи предупреждают, что как образ жизни трудоголизм разрушителен. Человек все свои силы, и физические, и душевные, направляет только в одно – в работу, и поскольку это состояние патологическое, оно не может длиться вечно. Рано или поздно с трудоголиком случается то, что на языке психологии называется «синдром профессионального выгорания» - и в этом еще одно отличие трудоголизма от трудолюбия. Синдром профессионального выгорания это психо-эмоциональное истощение вследствие накопившихся отрицательных эмоций, которые не имеют возможности выхода и ничем не компенсируются. Трудоголик не получает положительных эмоций от общения с семьей, друзьями, от прогулок и любых других видов деятельности. Но работа утомляет, даже если она любимая, и требует смены впечатлений, так же, как и любой другой вид деятельности. Профессиональное выгорание – это когда однажды человек замечает, что прежде интересная работа больше не вызывает ничего, кроме негатива. В лучшем случае это потеря мотивации и скука, в худшем – стойкое отвращение к какому-либо труду вообще.Трудоголизм: болезнь или образ жизни Профессиональное выгорание приводит к тому, что человек оказывается перед фактом: работать он больше не может, а ничего другого у него не осталось. Чем это может закончиться, зависит от многих факторов, но однозначно ничем хорошим: затяжной депрессией, к обрывом социальных связей, заменой трудоголизма другой зависимостью – пищевой, алкогольной, наркотической, в особо тяжелых случаях попыткой суицида. Удачным исходом можно считать обращение к специалисту и прохождение курса психотерапии. Таким образом, ответ на вопрос, вынесенный в заголовок, таков: трудоголизм это образ жизни, неизбежно приводящий к болезни. Трудоголиками часто являются люди руководящего состава, девизом которых является если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сам . В этой ситуации достаточно иметь квалифицированных специалистов под рукой или надежные фирмы, как Медиасфера, которым можно поручить выполнение определенных задач. Компания Медиасфера - это опытный партнер в вопросах интернет-рекламы, создания, seo-оптимизации и продвижения вашего сайта в сети. Доверив разработку и раскрутку своего ресурса этому интернет-агентству, вы гарантированно получите хороший результат и освободите время для жизни.