Что делать – я шопоголик

Аддикции - Шопоголизм

Бывало ли так, что вам приходилось покупать совершенно не нужные вещи? Подвластны ли вы покупкам, если на них распространяется скидка 90%? Вы знаете про все распродажи на американских, европейских и азиатских сайтах, а кошелек уже не застегивается от карт на предоставление скидок всех ближайших городских магазинов?
Если все ответы утвердительные, то самое время себе признаться: «Я – шопоголик!». Безусловно, если у вас отдельная гардеробная комната, а заработная плата позволяет совершать покупки без ущерба для собственного бюджета, то это, скорее всего, не проблема. А если покупка очередной пары обуви либо блузки заканчивается угрызениями совести или одалживанием денег у подруги, то это именно тот случай, когда стоит задуматься и что-то изменить.

Несмотря на представляющуюся несерьезность проблемы, она в реальности рассматривается с медицинской позиции как ониомания, и считается опасной зависимостью, которая может повлечь угрожающие последствия. Не думайте, что шопоголизм – это лишь женская проблема. Из года в год появляются все больше мужчин шопоголиков.
Целесообразно выделить основные признаки, говорящие о наличии данной проблемы:
- посещение магазинов и покупка вещей являются методом успокоения и ухода от трудностей и разочарований;
- покупки влекут за собой жизненные неурядицы, как экономичного, так и личного характера;
- у вас всегда найдутся весомые аргументы, в каких целях вам нужно зайти в магазин;
- забытый дома кошелек способен вызвать стрессовое состояние из-за невозможности осуществления покупки;
- вы покупаете вещи в кредит, без реальной потребности в них;
- во время покупок ощущаете одновременно и эйфорию, и тревожность;
- свои покупки и посещения магазинов вы скрываете от близких, а, сообщая им о покупках, сознательно занижаете их стоимость;
- не применяете то, что купили, не носите приобретенную одежду;
- расходы на покупки требуют от вас немалых усилий, дабы свести дебет с кредитом, при этом задолженности по кредитам только растут.
Если же больше чем четыре вышеизложенных пункта соответствуют вашему поведению и образу жизни, то это как раз тот случай, когда стоит подумать о том, что нужно что-то изменить. И делать это надо как можно быстрее, пока зависимость не приняла более угрожающий характер.