Профилактика интернет-зависимости у подростков
Профилактика компьютерной зависимости у подростков в целом не отличается от профилактики других видов зависимого поведения. Наиболее важный фактор – эмоциональная обстановка в семье и духовная связь между ее членами. Вероятность развития зависимости меньше, если ребенок не чувствует одиночества и непонимания со стороны близких.
Покажите ребенку разнообразие жизни, развлечения, не связанные с компьютером. Проводите время с детьми, гуляйте с ними в парке, ходите на каток или в походы, постарайтесь наладить дружественные отношения. Найдите для себя и своих детей источник приятных эмоций, не связанный с компьютером.
И самое главное – любите своих детей и не забывайте показывать им это.
Читайте: |
---|
Изучение аддиктивного поведения:
Доказанный вред от кофеМногие из нас любят побаловать себя с утра чашечкой горячего кофе. Это время, пока вы наслаждаетесь приятным ароматом и ... |
Если у вас диагноз «анорексия»Все, что с вами произошло - это определенное стечение обстоятельств и определенное состояние, которое возникло, соверш... |
Эмоциогенное пищевое поведение: «голод ума» и «голод сердца»Принятие пищи — наиболее привычный способ снятия эмоционального напряжения. Недостаток информации, эмоций или пищи мы ... |
Избавление от аддикций
Дезоморфин - Лечение наркоманииНедавно появившийся наркотик вытесняет все другие с улиц городов, как в прошло... |
Наука против алкоголизмаНеумеренное употребление алкоголя является одним из определяющих факторов риска ... |
Точно бросить, когда захочется«Я смогу бросить, когда захочу!» – можно услышать от любого курильщика. И он пов... |
Как победить обжорствоВ первую очередь забудьте о любых поблажках, буквально через несколько дней по... |
Жизнь в обществе
Бокал винаПо поводу употребления небольших количеств спиртных напитков до сих пор ведутся ... |
Что и как нужно пить?Различные напитки сочетаются с разными продуктами. Степень охлаждения также до... |