Переедание - разве это болезнь?
Если переедания случаются время от времени и не ухудшают качество жизни человека, то нет. Если же он переедает постоянно, не может себя контролировать и испытывает сильные переживания в связи с этим, то, видимо, следует обратиться за помощью.
Классификация Среди других расстройств приёма пищи, таких как, например, булимия или анорексия, в Международной классификации болезней числится психогенное (компульсивное) переедание. Как правило, оно приводит к появлению лишнего веса, и являющется реакцией на стрессовые события.
СимптомыОсновными симптомами данного расстройства являются:
- Частые эпизоды поедания того, что другие люди считают аномально большим количеством пищи
- Частое ощущение невозможности контролировать, что и в каких количествах съедается
- Принятие пищи быстрее, чем обычно
- Поглощение пищи до ощущения дискомфорта от переполненности желудка
- Поедание большого количества пищи даже тогда, когда физический голод не ощущается
- Поедание пищи в одиночку, чтобы не испытывать стыд за количество поглощаемой пищи
- Чувство отвращения, депрессии или вины после переедания
- Колебания веса
Причины
Психологическая: переедание свяывается с ощущением одиночества, пребыванием в изоляции, а также может происходить как реакция на стресс или усталость. С помощью еды многие переедающие бессознательно пытаются заглушить неудовлетворенные потребности (в любви, безопасности, спокойствии, сексе, острых ощущениях, самореализации и т.д.)
Генетическая и физиологическая: можно выделить как минимум три гена, которые обуславливают ожирение в результате склонности к перееданию, вызванной именно этими генами. Это гены GAD2, Taq1A1, FTO. Переедание также связывается с изменением гормонального фона (например, у женщин перед менструациями).
Образ жизни и привычки питания: изоляция, малоподвижный образ жизни, нерегулярное питание, постоянные диеты, голодание, запреты могут привести к перееданию. Также виновниками этого недуга может стать перекармливание в детстве и привитое с младенчества отношение к еде (если съедает все, значит, хороший), злоупотребление возбуждающими аппетит продуктами, которые не приводят к насыщению (жирное и сладкое, жирное и соленое, острое).
На страницах этого сайта вы узнаете подробнее о том, что известно о причинах переедания на сегодняшний день.
Возможные последствия- Тяжёлые эмоциональные переживания страдающего психогенным перееданием человека. Стыд, мысли о самоубийстве, депрессия и т.п.
- Дополнительная нагрузка на сердце, что в некоторых случаях провоцирует развитие аритмий, приступов стенокардии, артериальных гипертензий.
- Дополнительная нагрузка на эндокринную систему, что усугубляет нарушение обменных процессов
- Замедление пищеварения из-за того, что желудок перерастягивается и снижается секреция желудочного сока
- Люди с таким расстройством часто набирают лишний вес. Лишний вес может привести к ожирению, а ожирение в свою очередь приводит к появлению проблем со здоровьем, включая:
•сахарный диабет второго типа;
•высокое артериальное давление;
•заболевания желчного пузыря;
•сердечно-сосудистые заболевания;
Факты- Распространенность: 1 – 5 % общей популяции;
- Чаще всего встречается у женщин (около 60 % всех подверженных расстройству);
- Больные этим расстройством имеют нормальный вес или немного выше среднего;
- Постоянное переедание часто сопровождается симптомами депрессии;
- Больные часто испытывают стресс, стыд и вину из-за своей болезни.
ЛечениеПереедание зачастую требует одновременной работы с физиологическими и психологическими факторами, путём обращения как к психологу или психиатру, так и к диетологу. Страдающие пищевыми расстройствами люди также объединяются в группы поддержки (напр., Анонимные обжоры ), общаются на форумах. В самостоятельной работе над собой им помогают книги, советы и руководства в интернете. На этом сайте также размещаются различные материалы, которые помогут разобраться в причинах переедания и справиться с недугом.
| Читайте: |
|---|
Изучение аддиктивного поведения:
![]() С курением нужно боротьсяСейчас в нашей стране власти ведут активную борьбу с курением. Вводиться запрет на курени в таких местах как: подъезды... |
![]() Казино никогда не проигрывает…Казино никогда не проигрывает. Эта истина известна всем, а тем, кто в казино играет - это понятно и на собственном опы... |
![]() Зависимость от едыВы замечаете за собой страсть к какому-то одному продукту? Промежуток между приёмами пищи составляет менее 2-х часов? ... |
Избавление от аддикций
Эффект от электронной сигареты![]() Сигарета электронная ежеминутно становиться более популярна среди народа. Это со... |
Алкоголизм не привычка, а болезнь![]() Алкоголизм – тяжелая хроническая болезнь, в большинстве случаев трудноизлечима... |
Методы лечения алкоголизма![]() Подшивание препарата Эспераль Эспераль - это французский препарат, депо дис... |
Как победить обжорство![]() В первую очередь забудьте о любых поблажках, буквально через несколько дней по... |
Жизнь в обществе
Совет некурящимПОМОГИТЕ СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВАШИ ДРУЗЬЯ И РОДСТВЕННИКИ КУРИЛЬЩИКИ ПРОЧИТАЛИ ЭТ... |
Авторитарное воспитание и наркотикиПравильное воспитание детей довольно сложный, требующий многих усилий процес... |












