Инструментальная психотехнология профилактики формирования телевизионной зависимости
Согласно результатам статистических исследований, около 90% европейцев проводят свой досуг перед телевизионным экраном. Известно, что чрезмерное увлечение просмотром телевизионных передач способствует:
Обусловленный телевизионной зависимостью малоподвижный образ жизни увеличивает также риск ухудшения психоэмоционального состояния телезрителя на 50% (Матрай Н., 2011). Так, в частности, ежедневное трехчасовое пребывание перед телевизионным экраном повышает риск развития депрессивного состояния на 12% (Лукас М., 2012).
Новизной разработанной инструментальной психотехнологии профилактики формирования телевизионной зависимости является активация волевого потенциала телезрителя для самоизбавления от пагубного «телевизионного пристрастия» путем одновременного воздействия на его первую и вторую сигнальные системы.
Конструктивное оформление разработанной психотехнологии реализовано (см. фото) в виде закрепленного на корпуса телевизора пружинного таймера, снабженного программируемым задатчиком времени в виде магнитоуправляемых контактов, которые через предварительно устанавливаемый промежуток времени включают:
Автоматическое формирование, через задаваемые таймером промежутки времени просмотра телевизионных передач, акустической и визуальной (речевой и ярко люминесцирующей текстовой) сигнальной информации способствует не только своевременному предупреждению телезрителя о негативных последствиях телевизионной зависимости, но и активации его волевого потенциала для самоизбавления от вредного «телевизионного пристрастия».
При этом реализуется принцип одновременного воздействия акустическими и визуальными стимулами на первую и вторую сигнальные системы телезрителя, что способствует повышению эффективности реализации приемов целенаправленной самокоррекции его поведения в целях профилактики формирования телевизионной зависимости. Срабатывания таймера сопровождается автоматическим включением источников визуальной и аудиальной предупреждающей информации и непрерывным режимом их работы, причем, отключение этих систем может осуществляться только в ручном режиме (т.е. телезритель вынужден через задаваемые с помощью программируемого таймера промежутки времени вставать и вручную отключать системы напоминания о негативных последствиях телевизионной зависимости, что также способствует профилактике формирования гиподинамических эффектов). При этом воздействие на вторую сигнальную систему телезрителя автоматически озвучиваемой речевой и флуоресцирующей текстовой информацией предупреждающего и активизирующей волевой потенциал личности характера, создает предпосылки для формирования условно-рефлекторных связей, способствующих профилактике проявлений телевизионной зависимости.
Таким образом, разработанная инструментальная психотехнология, основанная на комплексном целенаправленном информационном воздействии на первую и вторую сигнальные системы телезрителя, создает предпосылки для повышения эффективности осуществления приемов профилактики формирования телевизионной зависимости, негативно влияющей на психическое и соматическое здоровье человека.
Внешний вид конструктивного оформления разработанной психотехнологии (см.фото):
1-пружинный таймер; 2-магнитоуправляемая сенсорная система таймера; 3-устройство для звукового воспроизведения предварительно записанной речевой информации; 4-ветодиодные излучатели ультрафиолетового спектра излучения; 4-флуоресцирующая информация над экраном телевизора.
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета
Читайте: |
---|
Изучение аддиктивного поведения:
![]() Как формируется никотиновая зависимостьУпотребление табака – это не столько вредная привычка, сколько серьезная физиологическая и психологическая зависимость. ... |
![]() Боремся с лудоманией ПРЕДЛОЖЕНИЯ, ДЛЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ ЖЕЛАНИЯ ИГРАТЬ («ТЯГИ»)• Разберитесь в своем сознании. Разберитесь, что Вы чувствуете и что происходит в Вашей душе. Игроки говорят сами себе... |
![]() О вреде курения и алкоголизмаНе погибай по неведению. Все пороки от безделья. Губительная Сигарета О вреде курения сказано немало. Однако б... |
Избавление от аддикций
Как разговаривать с алкоголиком![]() Решения лечиться от зависимого человека можно ждать очень долго и оно может нико... |
Отказ от курения![]() В настоящее время существует множество методов, которые помогают пересилить та... |
20 вопросов, чтобы выявить игровую зависимость![]() Постарайтесь честно ответить “Да” или “Нет” на следующие 20 вопросов: 1.Про... |
Как убедить себя отказаться от выпивки![]() Как все-таки убедить мозг в том, что трезвость – это самый правильный выбор дл... |
Жизнь в обществе
Умные женщины больше выпиваютУмные женщины пьют больше, считают исследователи из Лондонской школы экономики. ... |
Сегодня и всегда — трезвые водителиС сегодняшнего дня за руль нельзя будет садиться любому, кто выпил хотя бы глото... |