Как быстро бросить курить и статьи здоровым?

Табакокурение - Как бросить

Решила помочь мужу бросить курить, для этого поискала сайт бросить курить в интернете, не ожидала, что получу так много советов по своему вопросу, только действуют ли они не понятно, отзывы разные. Кому-то помогает одно, кому-то другое, а кто-то все по-прежнему и курит. Бросить курить сейчас стремятся очень много людей, некоторые из них уже получили нарушения в организме из-за пагубной привычки, а другие просто поняли, что очень сильно вредят своему организму, да еще и окружающим людям. Когда-то не так давно я и сама была пристрастна к этой пагубной привычке и мне на глаза попалась книга Аллена Кара «Легкий способ бросить курить» и я решила прочитать эту книгу с надеждой, что она мне поможет. И вот я начала читать. Изначально в книге не было всего того, что обычно побуждает человека бросить курить (не писалось что это вредно), а просто начинались математические подсчеты, сколько же уходит денег на сигареты. Эта книга довольно таки большая, а поэтому я так и не узнала, чем она закончилась и бросила бы я курить после ее полного прочтения. Но те кто вместе со мной начал читать эту книгу, так и курят по сей день, хоть и изначально количество выкуренных сигарет снизилось, а потом люди начинали курить обычное количество сигарет в день. Зайдя на один сайт, я увидела, что он разработан человеком, который сам когда-то бросил курить. На его сайте для особо смелых выложены фотографии курящих детей, женщин, мужчин, и даже фотографии-страшилки, где изображены легкие и другое внутренние органы, которые страдают при курении. Зрелище, честно говоря, не из приятных, мужу показывать не стала, так как знаю, что это на него произведет должного впечатления и он останется к этому равнодушен, так что буду искать новые способы, чтобы помочь ему бросить курить!Призываем вас бросить курить и заняться спортом - ведь идеальное тело смотрится гораздо привлекательнее, нежели запах перегара и сигаретами и торчащими костями.