Чем грозит зависимость от спорта

Аддикции - Спортивная

Дело в том, что на спорт «подсаживаются» люди с определенным складом психики, склонные к любым другим видам зависимости: наркотической, сексуальной, алкогольной, химической и др. Если человек, одержимый спортом, по каким-либо причинам перестает ходить в тренажерный зал, у него включаются те отделы мозга, которые отвечают за пристрастие к азартным играм, наркотикам или сигаретам, а в отдельных случаях могут развиться такие заболевания, как нервная анорексия, булимия и депрессия.

Как помочь зависимому

Для начала следует распознать, что это: стремление к здоровому образу жизни или аддикция. Если человек становится нервозным, плохо спит и панически боится пропустить тренировку, при этом занимаясь спортом ежедневно и по несколько часов — то зависимость налицо. Вместо здоровья физического на выходе он получит серьезное нарушение психики. Если страсть к спорту вызвала привыкание, человек отказывается от ежедневной нормальной пищи, предпочитая «особое» питание, — ему прямая дорога в кабинет психотерапевта. Спортивная зависимость, как и любая другая, может человека погубить в прямом смысле этого слова.