Зависимость от табакокурения
Негативные моменты отказа от курения
Бросающие курить как правило сталкиваются с рядом проблем. В первые недели могут возникать язвы на слизистой оболочке рта. Шансы простудиться у таких людей значительно увеличиваются. Появляются боли в гортани, чихание и кашель
Отдельно о вреде ментоловых сигарет
Конечно же, не возникает ни у кого сомнения, что сигареты с ментолом так же вредны, как и обычные сигареты, но по последним данным оказывается, что они даже более коварны и вредны, чем сигареты без ментола. Многие эксперты считают, что более мягкий, охлаждающий вкус ментоловых сигарет приводит к тому, что курильщики более глубоко затягиваются ими, получая больше вредных веществ в свои легкие. Глубокое вдыхание дыма позволяет им курить быстрее и выкуривать больше сигарет за более короткое время.
Как отмечают исследователи, это связано с тем, что ментоловые сигареты из-за их освежающего действия кажутся более приятными на вкус, по сравнению с обычными
Вреден кальян или нет?
Кальян (хука, шеша, наргил, шиша, наргила, или шишах, waterpipe, hubble-bubble) – прибор для курения, в котором вдыхаемый дым фильтруется через жидкость (воду, вино, или другая жидкая смесь). Кальян был изобретен в Индии и быстро распространился по мусульманскому миру. В 19 веке он приобрел популярность в Европе. Многочисленные туристы, попробовавшие кальян в Сирии, Турции или Иране, с восторгом рассказывают по возвращении о своих необычайных ощущениях
Легкие и мягкие сигареты
Такие термины, как «легкие» и «мягкие», в значительной степени вводят в заблуждение, подразумевая относительно более здоровую сигарету. Фактически сигареты «с низким уровнем смолы» имеют мало или вообще никаких преимуществ по сравнению с обычными сигаретами. Так как курение направляется потребностью в никотине, курильщики сознательно или подсознательно регулируют свою интенсивность затяжек и количество вдыхаемого дыма для того, чтобы получить желаемую дозу никотина. Они также могут прибегнуть к блокированию вентиляционных отверстий в фильтре с помощью пальцев или губ, чтобы увеличить поступление дыма
Химический состав сигаретного дыма
Согласно многочисленным данным, горящая сигарета содержит в своем дыме более 4 тысячи различных химических соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ и по меньшей мере 12 веществ, способствующих развитию рака (коканцерогенов). Сигаретный дым состоит из твердых частиц и газообразных составляющих.
Фаза табачного дыма, содержащая твердые частицы включает в основном никотин, воду и смолу – табачный деготь. В состав смолы входят полициклические ароматические углеводороды, вызывающие рак, в том числе нитрозоамины, ароматические амины, изопреноид, пирен, бенз(а)пирен, хризен, антрацен, флюорантен и др
Еще статьи...
Страница 4 из 23
Изучение аддиктивного поведения:
![]() Жизнь - игра или Игра - замена жизни?Азарт - один из самых ярких камней в ожерелье дьявола-искусителя. Попасться на крючок может любой: от бабушки, проигры... |
![]() История чудодейственного эликсираПохититель рассудка — так именуют алкоголь с давних времен. Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не м... |
![]() Когнитивная сфера лиц с зависимостью от азартных игрПатологическим игрокам свойственны когнитивные искажения. Магическое мышление игрока может проявляться в определённых... |
Избавление от аддикций
Характелогические черты больных ранним алкоголизмом![]() В клинической литературе перечисляются различные черты молодых алкоголиков. В ... |
Как разговаривать с алкоголиком![]() Решения лечиться от зависимого человека можно ждать очень долго и оно может нико... |
Исцеления от пьянства![]() Сколько уже сказано и написано о погибельности пьянства, а искоренить это зло ... |
От сигареты – к тренажерам![]() Силовые тренировки помогут в отказе от курения, считают исследователи из Госпита... |
Жизнь в обществе
Наркотики: живи плохо, умри молодымМиф о том, что, употребляя наркотики, можно жить долго и полноценно – очередная ... |
Курительные смеси. Опасно ли это?В последнее время широкое распространение получил такой вид досуга, как курени... |