Телевизионная зависимость
Телевизионная зависимость. Телевидение стало самым распространенным способом бегства от себя в мир иллюзий. Оно вошло в жизнь практически каждого современного человека, стало привычным спутником его жизни.
По статистическим данным в среднем каждый человек примерно по 3 часа в день проводит перед телевизором.
Это составляет примерно половину его свободного времени и около 9 лет из жизни каждого. Люди регулярно отдают телевиденью время своего отдыха. При том, что нередко зрители негативно оценивают качество передач, считают себя способными «прямо здесь и сейчас» выключить телевизор, те же люди продолжают часами ждать возле телевизоров оказываясь неспособными «оторваться» от просмотра. То есть речь идет уже о частичной потере контроля над влечением к просмотру телепередач.
Признаками телевизионной зависимости являются:
1. плохое самочувствие, тревога, раздражительность, слабость при завершении телепросмотра;
2. ощущение утраты реальности, растерянность при внезапном отключении телевизора;
3. незапланированные просмотры;
4. безуспешность действий направленных на сокращение времени проведенного перед телевизором и связанное с этим чувство вины;
5. сосредоточенность внимания на событиях, сюжетных линиях телепередач, стремление переводить тему разговора на обсуждении увиденного по телевизору;
6. снижение профессиональной активности или пренебрежение семейными обязанностями из-за телевизора;
7. любые другие формы отдыха (чтение, прогулки, спорт, хобби) начинают уступать свои позиции, время ранее затрачиваемое на них заполняется просмотром телепередач;
8. при отказе от телепросмотра на 3 дня и более возникают следующие явления: дискомфорт, слабость, упадок сил, апатия, безразличие, тоска, тревога, чувство пустоты, невосполнимой утраты, неудовлетворенность жизнью, снижение нетрудоспособности и семейные конфликты, агрессия, раздражительностью
Также существуют такие специфические признаки ТV зависимости как «грейзинг», «зеппинг» – то есть просмотр более одного канала одновременно и бесцельное переключение телевизора с канала на канал с помощью пульта дистационного управления.
Читайте: |
---|
Изучение аддиктивного поведения:
Что такое аддикции к еде (пищевые аддикции)?Переедание и голодание относятся к группе промежуточных аддикций. В литературе можно встретить расширенное толкование ... |
Распространенность химических зависимостейАлкоголики и наркоманы разрушают собственное здоровье, семью и судьбы своих детей. Каждую четвертую койку в больнице ... |
Наркоманы азартаРулетка вставляет, как кокаин, но чаще - как морфий Один мой приятель давеча удивил: мне, говорит, не надо ни водк... |
Избавление от аддикций
Как убедить себя отказаться от выпивкиКак все-таки убедить мозг в том, что трезвость – это самый правильный выбор дл... |
Как избавиться от пищемании? Психологические аспектыВы замечали, как относятся к питанию стройные люди? Они не едят даже самые вк... |
Профилактика, лечение, прогнозыВ настоящее время профилактике наркомании в странах бывшего Советского Союза, ... |
Способ бросить курить по методу Луизы ХейЛуиза Хей — легендарный в России автор многих книг, популяризатор метода аффир... |
Жизнь в обществе
Запрет на курение в общественных местах: мифы и реальностьВесь мир потихоньку бросает курить. В нескольких странах полностью запретили кур... |
Алкоголизм! Хоть имя дикоЭтот термин ввел шведский борец за трезвость Магнус Гусс в 1849 году. Алкоголи... |