Зависимость от табакокурения
Безвредного табака нет!
Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом Л. Н. Толстой.
‘Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова
10 рекомендаций, как отказаться от курения
1. Откажитесь от курения именно в тот день и час, который вы для себя выбрали. Не раньше, но и не позже.
2
Имеет ли смысл бросать курить
Отказ от курения является определенным процессом. Как правило, он начинается с изменения отношения пациента к курению. Рекомендации по отказуот курения имеет смысл давать даже тогда, когда кажется, что курящий незаинтересован в этом. Это может явиться исходным импульсом, начавшим этот процесс, или очередным толчком, продвинувшим этот процесс немного дальше
Личный подарок самому себе
Сигарета считается помощником делового человека. В трудную минуту, в тупиковой ситуации, когда руке впору потянуться за пистолетом, она тянется за сигаретой.
Представим: мы ведем напряженный разговор. Оба задумались над острой проблемой
Факторы риска для здоровья, связанные с курением
Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознает в полной мере степень этой опасности. В этой связи заслуживают внимания количественные оценки степени риска, если такие данные имеются в вашей стране. При этом особое значение имеют те оценки, которые показывают, насколько вредно и опасно курение по сравнению с другими причинами смертности и заболеваемости. Лишь немногие из других стереотипов поведения или факторов риска, которые можно предотвратить, являются причиной смерти такого же количества людей, как табакокурение
Еще статьи...
Страница 2 из 23
Изучение аддиктивного поведения:
Электронные сигареты: комментируют экспертыЭлектронные сигареты в последнее время завоевывают все большую популярность. Производители утверждают, что их детище – о... |
Влияние куренияВ результате замещения кислорода углекислым газом, происходит кислородное голодание мозга. Глюкоза, находящаяся в кров... |
Алкоголизм — болезньАлкоголизм — заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим... |
Избавление от аддикций
Алкоголизм не привычка, а болезньАлкоголизм – тяжелая хроническая болезнь, в большинстве случаев трудноизлечима... |
Пищевая зависимость — приговор?Случалось ли с вами такое, что после еды вы абсолютно сыты, ваш желудок полон,... |
Советы близким и друзьямСоветы членам семьи и друзьям человека, страдающего пристрастием к азартным иг... |
Точно бросить, когда захочется«Я смогу бросить, когда захочу!» – можно услышать от любого курильщика. И он пов... |
Жизнь в обществе
Запрет на курение спасает тысячи сердецТысячи сердечных приступов можно предотвратить, запретив курение в общественных ... |
Почему не стоит пробовать наркотикиНаркомания – это очень большая проблема всего человечества, которую практич... |