Как выйти из заколдованного круга?

Алкоголизм - Излечение

как выйти из заколдованного круга?

Первый (и очень трудный) шаг - понять, что никакими усилиями изменить другого человека нельзя. Ставшее привычкой стремление контролировать поведение заблудшей половины и постоянные попытки диктовать правила игры приводят только к одному - разрушают того, кто пытается это делать. Бесконечные же повторы этих ошибок возможны лишь потому, что этого требует наше тяжелое, застарелое внутреннее неблагополучие, нерешенные проблемы собственной личности. Каждый (и каждая) из нас может и должен отвечать лишь за свое собственное поведение, добиваться в жизни собственных целей. Чтобы начать изменяться, нужно по-настоящему захотеть этого. Кому хочется начинать ремонт в квартире? Но мы делаем это - когда вынуждают обстоятельства. Чаще всего толчком к переменам становится кризис семейной жизни. Дальше следует работа над собой. Это долгий, в общем пожизненный путь. Неважно, как вы начнете: самостоятельно, в психотерапевтической группе, группе самопомощи или проконсультировавшись со знающим специалистом. Главное, чтобы выбранный вами путь вел вас к себе, к осознанию единственности этого дара - собственной жизни, которую можно разделить с другим, но не бросить к его ногам.

Валентина Москаленко, психотерапевт, профессор




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

РАЗНООБРАЗИЕ УКРАШАЕТ ЖИЗНЬ

Еще один важный фактор в переедании — разнообразие. Бранстром проводил эксперименты, показывающие, что разнообразие в ...

News image

Как формируется наркотическая зависимость

Очень важно доступно объяснить ребенку, родственнику, соседу или другу, что такое наркотическая зависимость и каким об...

News image

Вреден кальян или нет?

Кальян (хука, шеша, наргил, шиша, наргила, или шишах, waterpipe, hubble-bubble) – прибор для курения, в котором вдых...

Опасные зависимости



Лечение алкоголизма на дому

Лечение алкоголизма на дому

Алкоголизм — это далеко не вредная привычка, а серьезное заболевание. И когда оно появляется в семье...

Читайте:


Что мешает нам побороть никотиновую зависимость?

Что мешает нам побороть никотиновую зависимость?

Человеку некурящему или малокурящему, далёкому от никотиновой зависимости трудно понять, насколько с...

Читайте:


Как лечиться наркомания?

Как лечиться наркомания?

Наркомания – одно из самых страшных бедствий в стране. Россия занимает лидирующее третье место после...

Читайте:


Как выпустить пар и уцелеть

Как выпустить пар и уцелеть

В развитых странах, признавших лудоманию опасной болезнью, разработаны меры по борьбе с нею. Так, пе...

Читайте: