Способ бросить курить по методу Луизы Хей

Табакокурение - Как бросить

способ бросить курить по методу луизы хей

Луиза Хей — легендарный в России автор многих книг, популяризатор метода аффирмаций. Первые книги Луизы Хей появились в России в восьмидесятые годы. Сначала это были машинописные перепечатки переводных текстов, потом брошюрки с методиками Луизы Хей стали печатать кооперативные типографии, запестрели аффирмациями газеты, пропагандирующие здоровый образ жизни, появились отечественные последователи Луизы Хей.

Метод Луизы Хей — универсален, доступен каждому, прост и требует от человека только одного — веры в себя и свои силы. Собственно, с упорядочения своего отношения к себе самому и себя — к миру и начинается работа по методу Луизы Хей.

Можно ли назвать способ бросить курить по методу Луизы Хей — именно способом? Да, можно — если отталкиваться от того, что аффирмации Луизы Хей помогают видеть позитивное во всех случаях и явлениях, происходящих в человеческой жизни.

По утверждениям Луизы мысли, «подогреваемые» аффирмациями, несут в себе не только заряд позитивного настроя, но и способствуют оздоровлению организма и возврату его в исходное состояние, которое не требует дополнительной стимуляции или успокоительных средств, в том числе в виде вредных привычек. То есть, говорит Луиза Хей, изменение мышления — меняет организм.

Что именно можно взять на вооружение бросающим курить из метода Л.Хей? Прежде всего, это умение принимать и прощать свои поступки, а также поступки других по отношению к самим себе. Затем необходимо приучить себя не говорить о себе, мире, окружающих людях в негативном ключе. Как жизнь влияет на мысли, так и жизнь — порождение мыслей. И третий важный момент: любая болезнь, в том числе курение — следствие образа жизни, порожденного тотальной нелюбовью, и, прежде всего — к себе.

Бросая курить при поддержке Л.Хей, нужно уяснить очень простую по сути, но революционную по восприятию мысль: курение — способ успокоить себя внутри, уйти от проблем, укрыться за завесой дыма от проблем или мыслей. Никогда человек, бросающий курить и осознанно и грамотно использующий методику аффирмаций Луизы Хей, не получит тех проблем, которые сопровождают практически каждого бросающего. Набор веса, нервозность, страх, бессонница, душевная слабость — всего этого не будет, если суметь правильно воспользоваться подсказками Л.Хей.

Важна еще одна деталь: наличие мотивации. Способ бросить курить по методике Луизы Хей не даст результата или даст с очень большим и продолжительным трудом, если отказ от курения будет происходить без весомой индивидуальной мотивации. Какую мотивацию выбрать — зависит от самого человека, его потребностей, особенностей образа жизни, материальной и семейной составляющей.

Помимо того, что способ бросить курить по методу Луизы Хей эффективен сам по себе, он может использоваться в качестве средства поддерживающей терапии при применении других методов отказа от курения. Наполненные оптимизмом, пронизанные любовью к себе и желание гармонизировать свое существование в мире, книги Луизы Хей — психотерапевты, мудрые советчики и верные друзья. Могущие поддержать в минуты отчаяния.




Читайте:


Изучение аддиктивного поведения:

News image

Психология зависимого поведения

Аддикт существует вне реального времени и пространства, в момент иллюзорного наполнения. Он живет от одного момента к ...

News image

СЛИШКОМ МНОГО — ЭТО СКОЛЬКО?

Удивительно, что общепринятого определения этого феномена до сих пор нет. Мужчине для поддержания веса требуется 2,5 т...

News image

Лудомания - что это?

Борьба с игровой зависимостью и отрицательное отношение к ней имеет давнюю историю. Более двух тысяч лет назад, древне...

Опасные зависимости



Курение и алкоголизм - зачем нас зомбируют?

Курение и алкоголизм - зачем нас зомбируют?

Мне кажется, наше общество просто не понимает, в какую пропасть оно летит… Табак и алкоголь “проели” ...

Читайте:


Типы курильщиков

Типы курильщиков

Несмотря на то что зависимость от сигарет у разных людей формируется примерно одинаково, она все же ...

Читайте:


Понятие о наркомании

Понятие о наркомании

Наркоманией называется группа заболеваний, которые проявляются влечением к постоянному приему в возр...

Читайте: