Вредные привычки близкого человека - как быть?

Разное - Зависимости

Вредные привычки близкого человека - как быть?Настоящим бичом современного общества становится вредные привычки. Одни из них - курение и алкоголизм, убивают здоровье, ломают семьи и уносят жизни. Очень тяжело видеть, когда близкий тебе человек ищет истину на дне очередной бутылки, поэтому надо собрать всю свою волю и терпение и постараться ему помочь. Для начала необходимо установить причину, по которой человек испытывают эту зависимость, в юном возрасте возможны проблемы с учебой, дурная компания, проблемы в личной жизни, в зрелом возрасте это скорее уже анализ прожитой жизни, возможно человек чувствует, что много не добился или просто не самореализовался. В этих случаях необходимо, чтобы с человеком всегда были его близкие. Если в привычном окружении все курят и выпивают, то такое поведение становится обыденным для человека. Следовательно, стоит координальным образом изменить круг общения человека, если он увидит, что в другой компании люди весело проводят досуг, а общение происходит без злоупотребления, то есть шанс, что он захочет перенять что-то хорошее. Не стоит забывать и о самоуважении. Не стесняйтесь снять на видео, как ваш близкий, приняв лишнего на грудь, глупо и постыдно выглядит. Если это он увидит, будучи в адекватном состоянии, возникнет естественное чувство стыда, и в дальнейшем он будет контролировать себя. Не стыдитесь сказать человеку о том, что табачный дым очень неприятен для вас, попросите человека выходить курить на улицу. Если это происходит в холодное время года, то ему надоест в определенный момент бегать «туда-сюда», и на какой-то момент он предпочтет перетерпеть. Привычка, хоть и вредная, представляет для человека маленький ежедневный ритуал, постарайтесь сделать замену, к примеру, бутылку пива поменяйте на чашку кофе, а сигарету на конфетку, постарайтесь превратить это в небольшую игру с вашим близким.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Изучение аддиктивного поведения:

News image

Врачи всего мира обеспокоены масштабом курения.

Курение в наши дни является одной из глобальных проблем всего человечества, наряду с такими бедствиями, как алкоголизм, ...

News image

Как наркоманы употребляют героин?

Как и любой другой наркотик, героин наркоманами употребляется несколькими способами. В зависимости от стажа употребл...

News image

О пищевой зависимости

Пищевая зависимость — это состояние организма человека, во время которого он употребляет пищу не для утоления голода, ...

Опасные зависимости



Что сделать чтобы не опьянеть?

Что сделать чтобы не опьянеть?

Чтобы не опьянеть, накануне мероприятия, часа за четыре — пять до начала (определяется индивидуально...

Читайте:


Что делает с кожей курение

Что делает с кожей курение

"Часто курильщиками приходится слышать: курение вредно влияет на кожу. Конечно, это важно, особенно ...

Читайте:


Вся история наркотиков

Вся история наркотиков

История употребления наркотических препаратов (в их современном понимании), восходит к цивилизации ш...

Читайте: