Как бросить курить

Молочные сигареты

молочные сигареты

Пожалуй, самый известный народный метод отучения заядлого курильщика. Сигарета вымачивается в молоке и сушится на батарее. После чего выкуривается. Благодаря поистине тошнотворному вкусу «продукта» должно наступить физиологическое отвращение к табакокурению

Никотиновые пластыри «Никодерм», «Никотролл», «Никотинелл»

Табакокурение - Как бросить

никотиновые пластыри «никодерм», «никотролл», «никотинелл»

Доказано, что среднестатистический курильщик старается избавиться от этой привязанности четыре-семь раз – до тех пор, пока не бросит, или окончательно уверится в тщетности таких попыток. Табакокурение – это поведение, имеющее под собой как физиологический, так и психологический «фундамент». А посему и бороться с ним возможно разнообразными способами. Один из самых эффективных – применение фармацевтических средств

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

Табакокурение - Как бросить

как бросить курить

На сегодняшний день проблема курения является одной из наиболее распространённых в нашей стране. Отвечая на вопрос как бросить курить? , люди обычно либо говорят о силе воли, либо вообще не знают, как ответить на него. Но я постараюсь ответить вам на этот не простой для миллионов людей вопрос. Я расскажу вам несколько способов бросить курить самому

Буду ли я скучать по сигарете?

Табакокурение - Как бросить

буду ли я скучать по сигарете?

Нет! Как только маленькое никотиновое чудовище умрет и ваше тело перестанет испытывать тягу к никотину, остатки «промывания мозгов» исчезнут. Тогда вы обнаружите, что и физически, и умственно способны гораздо лучше справляться с жизненными стрессами и нагрузками. Мало того: вы станете радоваться жизни на полную катушку.

Существует лишь одна серьезная опасность — влияние людей, продолжающих курить

Травяные сигареты (фитосигареты)

Табакокурение - Как бросить

травяные сигареты (фитосигареты)

Многим курильщикам совершенно не помогают лекарственные препараты, чтобы расстаться с табаком раз и навсегда. В таком случае можно попробовать травяные сборы, выпускаемые в виде сигарет. Производители называют их ароматизирующими палочками в форме сигарет, а продавцы чаще – безникотиновыми сигаретами (папиросами). Хотя по существу – это БАДы, воздействующие химически, но форма сигарет заставляет работать и психологические механизмы курения «вхолостую»