Зависимость от табакокурения

Рак пищевода у курильщиков – в два раза чаще

Рак пищевода у курильщиков – в два раза чаще Курение табака увеличивает риск развития рака пищевода в два раза, выяснили исследователи из Королевского университета в Белфасте, Северная Ирландия. Ученые пришли к такому выводу, проанализировав результаты крупного исследования, которое проводилось с 1993 по 2005 годы. «Мы обнаружили, что курение табака – сильнейший из факторов образа жизни, который влияет на прогрессирование рака пищевода», – сообщают исследователи

Упражнения для бросивших курить: часть третья

Как бросить

Упражнения для бросивших курить: часть третья У курильщиков со стажем, как правило, развивается сутулость. Она обусловлена привычной позой: рука подносится ко рту и плотно прижимается к туловищу, а голова наклоняется к сигарете. При дыхании в такой позе поток воздуха идет в область лопаток

Упражнения для бросивших курить: часть вторая

Как бросить

Упражнения для бросивших курить: часть вторая Основная задача бросившего курить – увеличение амплитуды движений грудной клетки, а значит – и объема легких. Упражнения этой части комплекса предназначены для развития дополнительной дыхательной мускулатуры. Чтобы «раздышать» все отделы легких, необходимо выполнять упражнения в трех положениях: стоя, сидя и лежа

Вулканический пепел лучше сигареты

Общество

Вулканический пепел лучше сигареты Выбросы исландского вулкана менее вредны для здоровья, чем курение, считают европейские эксперты. Вулканический пепел представляет собой мелкую пыль из горных пород, похожую на тальк. Она достаточно легко проникает в легкие и может вызвать ухудшение состояния страдающих заболеваниями дыхательной системы, но практически не вредит здоровым людям

Курильщик рискует собственными генами

Последствия

Курильщик рискует собственными генами Курение может изменить процесс деления клеток в организме человека, считают ученые из Университета Тасмании в Австралии. Исследователи обнаружили, что воздействие сигаретного дыма способно повлиять на экспрессию генов - процесс, посредством которого информация генов преобразуется в структуры и функции клетки. Эти изменения негативно влияют на иммунную систему и принимают активное участие в развитии раковых опухолей и гибели клеток