Зависимость от еды
Почему мы переедаем
Очень часто мы не можем или не хотим отказать себе в куске торта, а потом ругаем себя за несдержанность. Время от времени мы садимся на ту или иную диету, но снова срываемся и едим все, что подворачивается под руку. По статистике две трети людей после диеты набирают еще больший вес, чем был раньше. Не исключено, что виной всему этому могут быть психологические проблемы
Как бороться с пищевой зависимостью
Пристрастие полностью завоевывает Ваше сознание. Области мозга, регулирующие механизм принятия решения, мотивации и память начинают контролироваться при участии пищевых субстанций. Это объясняет кажущуюся иррациональность действий зависимого человека или проявлений характера. Такие люди больше не руководят своим выбором
О пищевой зависимости
Пищевая зависимость — это состояние организма человека, во время которого он употребляет пищу не для утоления голода, а для того чтобы избавиться от состояния тревоги, волнения или для получения приятных ощущений во время еды. Пища становится способом решения всех проблем.
Стрессовая ситуация, которая выбивает вас из колеи, вынуждает идти к холодильнику или в ближайший фаст-фуд, это связано с тем, что вы хотите компенсировать определенный эмоциональный сбой. Когда человек успокаивается, то иногда не понимает, как можно было съесть такое количество пищи, однако подобная ситуация становится систематической и повторяется снова и снова
Лишний вес
Ожирение — это серьезная проблема всего человечества, нередко его называют чумой 21 века. Сидячий образ жизни, стресс, фаст-фуд сильно сказываются на подтянутости и стройности фигуры. Бороться с ожирением можно различными способами. Первое, к чему прибегают люди, — это диета, но если диета подобрана неправильно, то может только навредить организму
Лечение анорексии
Больные, страдающие данным заболеванием, отрицают свою проблему. Только родственники, вовремя обратившие свое внимание на данное заболевание, помогут избежать трагедии. Самое страшное последствие после анорексии — это смерть. Чаще всего с этим заболеванием сталкиваются девочки-подростки
Еще статьи...
Страница 4 из 10
Изучение аддиктивного поведения:
Стадии алкоголизмаПервая стадия алкоголизма – начальная стадия алкоголизма, когда употребление алкоголя становится регулярным, количеств... |
Распространенность химических зависимостейАлкоголики и наркоманы разрушают собственное здоровье, семью и судьбы своих детей. Каждую четвертую койку в больнице ... |
Нарушение памяти у наркоманаПамять в нашей жизни играет одну из самых главных ролей. Она состоит из последовательно записанных умственных образов-... |
Избавление от аддикций
Крэк - Лечение наркоманииКрэк — более дешёвая модификация кокаина, синтезированная именно для курения. ... |
Бросить курить - вполне реальноГлавное же при этом иметь непоколебимую силу воли. Навсегда отказаться от сига... |
Современная медицина и методы лечения анорексииОдно из медицинских названий – «нервная анорексия». Причины и история анорекси... |
Бросаем курить: как пережить синдром отменыНе всем курильщикам удается легко и без проблем расстаться со своей вредной прив... |
Жизнь в обществе
Россия не хочет куритьНовый законопроект по борьбе с курением одобряет подавляющее большинство жителей... |
Пассивное курение грозит эмфиземойНе только активное, но и пассивное курение приводит к хронической обструктивной ... |