Сигарета натощак опасней целой пачки

Табакокурение - Зависимость

Сигарета натощак опасней целой пачкиЛюбители покурить натощак получают гораздо больше вредных веществ, чем те, кто закуривает уже за завтраком, считают исследователи из государственного колледжа Пенсильвании, США. Такой поведенческий аспект, как временной промежуток между пробуждением и первой сигаретой, по словам ученых, позволяет определить тяжесть никотиновой зависимости и предсказать, насколько успешным станет отказ от курения. Исследователи решили проверить, есть ли связь между увеличенной тягой к табаку и уровнем вредных веществ, которые попадают в кровь из табачного дыма. В исследовании приняли участие 252 клинически здоровых курильщика. Ученые проверили «расписание перекуров» своих испытуемых в течение дня, а также измерили в их крови уровень котинина - маркера употребления табака. Кроме того, он считается сильным канцерогеном, вызывающим рак легких. Выяснилось, что у курильщиков, которые тянулись за первой сигаретой сразу после пробуждения, уровень котинина в крови повысился до 1180 нг/мл. А у тех, кто ждал перекура полчаса и больше, концентрация котинина в крови оказалась в 74 раза меньше - всего 16 нг/мл. При этом уровень конитина не зависел ни от количества выкуренных сигарет в день, ни от их крепости. Ученые пока еще не выяснили, почему высокая концентрация котинина обнаруживается у тех, кто закуривает сразу после пробуждения. Однако авторы исследования, результаты которого опубликованы в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, убеждены, что у любителей курить натощак зависимость от табака более выражена, а риск развития рака легких увеличен, даже если утренняя сигарета так и остается единственной за день. Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1-3 дней ему перезвонят. Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем. Иллюстрация: Sergio




Читайте:


Изучение аддиктивного поведения:

News image

История употребления наркотиков

Само слово «наркотик» известно более двух тысяч лет. Греческое слово «наркотикос» означает «приводящий в оцепенение». Сч...

News image

Что такое табакозависимость?

Курение (табакозависимость) — это тяжелая болезнь, которая, к счастью, излечима, хотя избавиться от нее нелегко. Поско...

News image

ЛСД: галлюцинации и их последствия

Немного истории ЛСД - наркотик-легенда, он, как ни одно другое наркотическое вещество, окружён слухами и вымыслами....

Опасные зависимости



Особенности алкоголизма у подростков

Особенности алкоголизма у подростков

Как уже говорилось, сам факт употребления спиртного в подростковом возрасте - уже патология, независ...

Читайте:


Наркотики: живи плохо, умри молодым

Наркотики: живи плохо, умри молодым

Миф о том, что, употребляя наркотики, можно жить долго и полноценно – очередная выдумка наркодилеров...

Читайте:


Лечение игровой зависимости

Лечение игровой зависимости

Такое заведение, как казино, получило широкое распространение в нашем мире много лет назад. Вместе с...

Читайте: